冰火五重天之冰敷熱敷

腳扭傷，你是冰敷還是熱敷呢？
大概十個有九個人都在冰敷。
但是，這時候冰敷，真的對嗎？
答案是要熱敷！

冰敷、熱敷大不同，
什麼時候要冰敷?
哪些狀況該熱敷?
你到底敷對了嗎?
快看吳老師怎麼說